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Já perdi muitos quilinhos!

segunda-feira, 10 de novembro de 2008

Não resisti a tentação!!!!

Oi gurias!!!
Como foi o fim de semana de vcs?
Pra começar preciso confessar, não resisti, foi mais forte que eu... SUBI NA BALANÇA
Quando vi já estava em cima dela, pelo menos as notícias são boas, já está marcando 96,6 kg
Mas não se preocupem que aquela paranóia de subir várias vezes ao dia não volta mais se Deus quiser, acho que uma vez por semana quando a agonia for grande já está de bom tamanho.
Meninas assim que possível posto as fotinhos, mas ainda não consegui porque o cabo da máquina está com problema, aí não adianta tentar abrir em outro lugar, preciso é conseguir outro cabo...
Meu fim de semana foi tranquilo dentro do possível:
Sábado fui na facul só pra organizar um projeto que estamos realizando, almocei em casa com meu amor, fiz nhoque com carne, mas fiquei mesmo só com a carne e com as saladinhas, no final da tarde saí pra caminhar com meu esposo, o tempo passou bem rápido ...
Domingo a coisa foi mais complicada, precisei almoçar cedo e correndo, fui fazer a prova do ENADE, meninas vcs não tem noção do quanto estava difícil... Um calor infernal, a minha sorte foi que levei uma garrafinha com água e uma maçã pra comer durante a prova.
Estou super preocupada porque a dias procuro meus exames do pré-operatório e não consigo encontrar, a última vez que vi foi antres de entrar no bloco cirurgico. Hoje falei com minha mãe, mas não está com ela, vou ver se está com meu pai... Será que ficou no hospital? Preciso encontrar logo esses exames!!!!
Meninas encontrei essas perguntinhas numa comunidade do Orkut e achei bem legal responder e deixar aqui pra vcs...
Tempo de cirurgia: 48 dias
Qual a técnica: Capella com anel (aberta)
Quantos kg eliminados: 14Kg

Pães (francês, de forma, bisnaguinha etc...): 1/2 francês ou 2 bolachas água e sal (mas evito porque sempre fico enjoada depois que como, se passar dessa quantidade passo mal mesmo!!!)
Sopa e caldos: 1 prato cheio, mas faz tempo que não tomo, enjoei depois da dieta líquida e pastosa
Arroz e feijão: 1 colher de cada, mas arroz até hoje comi umas 4x, não como diariamente!!!
Batata frita: adoro, mas ainda não comi...
Bife, carne vermelha, churrasco: Desce legal um pedaço médio, mas churrasco ainda não comi. Quem sabe agora no final do ano...
Frango, aves em geral: Gosto, geralmente como um filé de peito de frango ou uma coxa e sobrecoxa (sem pele)
Peixe e frutos do mar: Amo peixe frito, mas ainda não comi...
Legumes: Todos, geralmente mais de uma variedade por refeição, no total umas 4colheres de sopa
Verduras: Virou paixão,como todas, geralmente como 1/2 tomate, 3 folhas de alface, 2 col. de cenoura ralada
Danoninho e iogurtes em geral: Tomo quase todos os dias 1 garrafinha, sempre light
Frutas (maçã, banana, uva etc...): Todas!!! 3 porções por dia
Miojo: Tentei uma vez uma colher de sopa, passei muito mal e nunca mais cheguei perto
Macarrão e massas em geral: Comi poucas vezes, acho que umas duas, mas no máximo um pegador
Sorvete: Amo de paixão, antes da cirurgia tomava 1L fácil, mas ainda não tomei, acho que com certeza não vai descer muito bem, fico enjoada facilmente...
Bolo e doces em geral: Comi ontem 1 garfada de rocombole, fui o suficiente pra me deixar enjoada, mas não costumo ter doces em casa
Chocolates e afins: 1 vez por semana é sagrado, no máximo 20g
Pipoca: Ainda não comi, mas não tenho a menor vontade de comer
Pizza e hot-dog: Pizza adoro, mas ainda não comi e hot dog 1/2, porém sem muitos complementos, só com bastante verduras e com salsicha de frango light
Mc Donald's e afins: Delicioso, mas ainda nem cheguei perto, mas posso dizer que não vai descer um lanche inteiro com certeza!!!
Comida Japa (Sushi, sashimi, temaki etc...): Nunca comi, mas tenho curiosidade de provar
Refrigerante: Não!!!!
Bebida alcóolica: Não bebo
Quanto de água por dia: Mais de 2L, com certeza...
Restaurante à kilo, qto vcs comem em média? 250gr, mas nesse dia comi muito!!!!

Beijos e até amanhã!!!

3 comentários:

Fernanda disse...

Oii..

q bom q subir na balança nao foi mal.. melhor ainda eh saber q vc realmente venceu essa neura.. a neura de subir na balança sempre.. acho q o ideal msm eh de 15 em 15.. hehe

boa semana para vc!!

Bjaoo
Nanda

Ale Ferraioli disse...

É isso aí amiga! Acho que subir na balança uma vez por semana é totalmente saudável, até mesmo pra não ficar ansiosa...
Adorei as perguntinhas... não vejo a hora de poder respondê -las rsrsrs
Beijos e ótima semana pra vc!!!

Vanessa disse...

Luu...
O importante foi vc não ter se decepcionado e ter tirado essa ansiedade!!!
Parabénssss
E como a Ale...Eu tbm não vejo a hora de poder responder as perguntinhas!!!
Bjok